本课程是面向中华传统体育文化国际推广方向“太极拳实验班”的专业课程。全课程640学时，64学时理论课，系统教学与训练太极拳的基本功法、各式拳械套路以及推手技术和讲授理论为主要内容。在继承传统太极拳学的基础上融入了当前最新的教学理念和技术手段，具有传统与现代、经验与科学、民族与国际、有机融合的教学特点，形成了“三体二线一核心”“专业+思政”教学新模式。
        “三体”即体感、认、悟层次和途径，使学生超越太极拳技术，用身心感悟传统文化的思维、思想、智慧，不仅学到“招势”，更能点燃思想，拓宽视野，武化育人，完善人格“成人”；借助“二线”，即线上的学堂的幕课；线下的理论、训练课，使学生用身感知太极拳魅力，用心体认哲科道理，用身心体悟中华文化精神，践行即身在道之精髓，识见物、人、己之本然；实现“一核心”，即以武育人，专业成才，思想成人！
       “专业+思政”。本课程“太极拳”本身就是优秀传统文化的“天然载体”，因此，专业与思政元素“自然天成”，具有传承“尚和合”“上善若水”“天下大同”等传统文化思想，树立文化自信的独特价值，也是培养向世界讲好中国故事的国际化人才的重要课程，是一门具有民族风格和国际视野的特色课程。